Как убрать торчащий живот. Почему он торчит, даже если ты не полная.

Если вы мечтаете о плоском животе, пройдите курс "Тазовое дно" от Виктории Боровской ссылка на курс 👉 https://clck.ru/34p9Xb
Разнообразить свои домашние тренировки и попробовать новые направления с тренерами клуба FitSpo можно по ссылке: https://clck.ru/3DdfYV
Расскажу о причинах появления выпирающего живота и крыловидных лопаток, которые возникают из-за дисбаланса в мышечных цепях. Эти проблемы связаны с неправильной осанкой и слабостью глубоких мышц, поддерживающих корпус. Какие тренировки могут восстановить работу мышечных цепей и помочь вернуть естественное положение тела, устранить эти эстетические и функциональные проблемы. ⏰Тайм-коды: 00:00 о чем видео 00:22 мышечные цепи что это 01:18 когда работают мышечные цепи 04:01 когда мышцы работают 04:31 почему сутулимся 05:36 чем и когда начать заниматься ___________ Все программы Newyorkfitspo → https://clck.ru/Z7UHf
Выбрать экспресс-тренировку Newyorkfitspo → https://clck.ru/Z7UF7
Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → https://clck.ru/Z7R4u
Присоединяйтесь в с социальных сетях: https://vk.com/newyorkfitspo
https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo
https://t.me/newyorkfitspo
Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo → https://goo.su/3y0X
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@newyorkfitspo.ru #спорт #sports #викторияборовская #школаfitspo #похудение #motivation #фитнесс