Как настроить волейбол: основы 2.0 | Положение рук, стойка, работа ног
Изучите фундаментальную технику подачи мяча с помощью этого подробного руководства по волейболу, которое научит вас наиболее эффективной стойке для подачи мяча, эффективному перемещению к мячу, правильному положению рук, расстановке мяча и выполнению подачи. 🏐 ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 10% на товары для волейбола Mikasa по коду ELEVATE10 здесь https://mikasasports.com
🏋🏻 ПРЫГАЙТЕ ВЫШЕ с моими тренировочными программами! ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 5% по коду ELEVATE5 здесь - https://bit.ly/36p370O
➡️ СКИДКА 10% на всю волейбольную экипировку (код ELEVATE) - http://www.allvolleyball.com/ELEVATE
➡️ СКИДКА 15% на товары GO Sleeves (наколенники, налокотники и т. д.) по коду ELEVATE (https://bit.ly/3TrhKnG)
🏐 Станьте УЧАСТНИКОМ ELEVATE и получите ранний доступ к видео, прямые трансляции с вопросами и ответами, закулисные съемки и многое другое, подписавшись здесь: / @elevateyourselfofficial 👉🏼 ПОДПИШИТЕСЬ на канал Elevate Yourself! - http://bit.ly/2Wdixey
👉🏼 СМОТРИТЕ мой второй канал Volleyball Pro Mindset - https://bit.ly/3r0AGgg
👍 Tik Tok - / elevateyourselfofficial 👍 Instagram - / elevateyourselfofficial 👍 Facebook - / coachdonnyelevateyourself 👍 Twitter - / thecoachdonny 👍 Сайт - https://www.ElevateYourself.org
ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ 📺 Обучающие видео по волейболу - http://bit.ly/2DqRS6K
📺 Haikyuu!! Видео с реакцией здесь - https://bit.ly/2FBNc1x
📺 Видео тренировок по прыжкам - http://bit.ly/2Mq2gP5
📺 Видео тренировок по волейболу - http://bit.ly/2FHITAk
📺 Видеоблог о волейболе - http://bit.ly/2R3f4LS
МОИ ТРЕНАЖЕРЫ 🏋🏻 Пенный ролик - https://amzn.to/2t4537p
🏋🏻 Массажный мяч - https://amzn.to/49ZRedu
🏋🏻 Эспандеры - https://amzn.to/3am9aPw
🏋🏻 Массажное устройство Hypervolt - https://amzn.to/3T2AWdU
МОИ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ 💪🏼 Порошковый напиток для гидратации - https://amzn.to/2WANd8r
💪🏼 Бутылка для воды с автозастежкой - https://amzn.to/2S2yX9g
💪🏼 Креатин в таблетках - https://amzn.to/3R5kIOq
💪🏼 Порошок для напитка Gatorade - https://amzn.to/303tIdu
💪🏼 Смесь Super Greens - https://amzn.to/3R1WWms
МОЁ СЪЁМОЧНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ 🎥 Камера: Sony ZV-1 - https://amzn.to/3GoH2LD
🎥 Микрофон: Blue Yeti - https://amzn.to/3Dhht3e
🎥 Камера для видеоблогов: DJI Pocket 3 - https://amzn.to/4gFNMrc
🎥 Портативный штатив 60 дюймов - https://amzn.to/3ZLv0Yi
🎥 Мини-штатив для камеры телефона - https://amzn.to/3uFmMp6
🎥 Портативное зарядное устройство - https://amzn.to/3R2SaFx
🎥 Кабель для зарядки iPhone - https://amzn.to/419E4qn
#Волейбол #ПоднимитеСебя #ТренерДонни #Волейболисты #ВолейбольнаяЖизнь #ВолейбольнаяЖизнь #ВремяВолейбола #Волейболист #ТренерПоВолейболу #СезонВолейбола #ТехникиВолейбола
