Как быстро снизить давление дома? – Какое давление САМОЕ ОПАСНОЕ?

В этом видео я объясню, как правильно снижать давление, чтобы не навредить сосудам и мозгу. Многие даже не чувствуют, что у них гипертония, пока не случается инсульт или инфаркт. Я расскажу, какие цифры считаются опасными, почему нельзя резко сбивать давление и как действовать при скачках. Вы узнаете, какие привычки поднимают давление, какие лекарства работают мягко, и в каком случае нужно вызывать скорую помощь. Всё просто, без сложных терминов — чтобы вы могли защитить себя и своих близких. Тайм-коды: 00:00 — Что происходит с мозгом при гипертонии 00:48 — Какое давление самое опасное? 02:48 — Ошибка, из-за которой многие теряют память и зрение 03:26 — Что делать, если давление постоянно скачет 05:47 — Когда и как мерить давление? 06:33 — НИКОГДА НЕ СНИЖАЙТЕ ДАВЛЕНИЕ РЕЗКО! 07:25 — Как понять, что у вас точно высокое давление 08:09 — Простое действие, которое помогает снизить давление без таблеток 08:58 — Уберите это из своего рациона 10:10 — Когда повышенное давление становится смертельно опасным 10:45 — В каких случаях нужно вызывать скорую 11:09 — Почему гипертония опасна даже без симптомов 11:29 — Какие препараты применяют врачи при высоком давлении 12:13 — Главное правило, чтобы не было последствий https://e-med-academy.ru/pir
– Упражнение от различных видов боли — — — — — — — — — — — — — — — Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр! — — — — — — — — — — — — — — — TapLink - https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — — #якупов