ПИЛАТЕС 🧘🏻‍♀️ 1 ЧАС

instagram.com/natalia.dance 🙋‍♀️Подписывайся на канал, ставь колокольчик 🔔 чтобы не пропустить новые классные тренировки! Всегда новые упражнения и разнообразные занятия: ✔️ Тренировки с собственным весом ✔️ С гантелями ✔️ С фитнес резинками ✔️ Боди балет для красивых ног ✔️ Круговые тренировки ✔️ Функциональные тренировки ✔️ Кардио ✔️ Растяжка ✔️ Табата ✔️ Зумба ✔️ Пилатес ✔️ Калланетика ✔️ Танцевальные кардио тренировки Онлайн занятия в закрытом инстаграм аккаунте 3 раза в неделю, чат с мотивацией: https://www.visions-studio.ru/bodymake