ВПРАВИ ДЛЯ ПОПЕРЕКУ ПРИ ПРОТРУЗІЯХ, КИЛАХ (грижах), ХРОНІЧНИХ БОЛЯХ

ЕКСКЛЮЗИВНІ КУРСИ ТА ОФІЦІАЛЬНИЙ САЙТ - https://adaptive-yoga.org/
Комплекс не складний, але дієвий. Націлене саме на поперек. Коротше це прям топ. Питали-отримуйте. Комплекс бажано не робити при гострій фазі, але можна потрохи спробувати. Підійде ідеально для тих, у кого є хронічні болі в попереку, кили (грижи), протрузії, нестабільність попереку, діастаз, біль в ногах, нижчих болях в попереку і тазу, тощо Курси:    / @adaptiveyogachannel   Подяку ви так само можете висловити донатом 🙏🏻 Mono банка: https://send.monobank.ua/jar/4cEmdMpCCK
PayPal: d.bikmaev@gmail.com USDT TRC20: TXRZTASRuWENXowUdaQ7atAL1eYyw3thn1 #бикмаев​ #бикмаев_упражнения​ #адаптивна_гімнастика #спондилолістез​ #біль_у_попереку #лікування_спондилолістезу #болить_поперек #кила_у_попереку #вправи_для_попереку