Тестостерон будет расти как на дрожжах

Ты делаешь всё правильно — правильно питаешься, ходишь в спортзал, принимаешь витамины и спишь больше 7 часов, но тестостерон всё равно на минимальном уровне? Причина может быть не в количестве гормона, а в его работе! В этом видео Спартак, биолог и нутрициолог, рассказывает, как работает гормональная ось после 30 лет, почему печень и чувствительность андрогенных рецепторов так важны для уровня тестостерона, и какую роль играют митохондрии в его синтезе. Ты узнаешь: Почему симптомы дефицита тестостерона могут быть при нормальных анализах Как печень регулирует баланс тестостерона, эстрогенов и кортизола Что разрушает рецепторы к тестостерону и как их восстановить Как митохондрии влияют на выработку тестостерона и что поддерживает их здоровье Практические рекомендации по питанию, добавкам и образу жизни для повышения чувствительности к тестостерону Вечерний протокол для максимальной выработки тестостерона во время сна Если хочешь повысить тестостерон естественным способом, улучшить энергию, настроение и мужское здоровье — обязательно досмотри до конца и подписывайся на канал!   / nenchuk.pro   https://t.me/nenchukpro
Видео о пользе интервального голодания    • САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА ТЕХ, КТО ПЫТАЕТСЯ НАБ...   Почему считать калории - недостаточно    • Для похудения в 2023 году недостаточно про...   О влиянии соды на выносливость    • Свойства соды, о которых ты не знал.   #тестостерон #фитнес #здоровье #нутрициология #старение #питание ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться как руководство к действию без консультации со специалистом по здоровью или врачом. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному специалисту по здоровью