ПУТЬ ДО 160 кг В ЖИМЕ С НУЛЯ СМОГУ?

Привет в этом видеоролике я покажу свое начало на пути к 160 кг и корректировки тренировок, расскажу как можно улучшить свои показатели если ты новичок, да и вообщем потренируемся и поговорим о многом Тик ток: https://www.tiktok.com/@dikotrens?_t=...
#путьдо160кгвжиме, ,#путьдо160кгвжимележаснуля, #путьжимлежа, ,#программатренировокжималежа,