СИЛА ПРЕДАННОСТи. Как обрести ИСТИННУЮ опору в ЖИЗНИ | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 19/08/25 эфир 1263 ⬇️ почему чем ближе к центру - тем больше покоя и тишины / эффект центрифуги как понять, что не вовлекаешься в мысли, а только наблюдаешь их почему мы становимся невнимательными / что происходит при чрезмерной внимательности / природа внимательности / искусство эволюции как создается пространство любви / почему дом - это пространство / на что должно быть направлено внимание как воспринимать мысль как объект что такое мастерство / как быть осознанным / как мысль чувствовать и думать одновременно / природа осознанного сновидения как научно объяснить расширение внутреннего пространства во время медитации с чем соотносится сопротивление в духовном мире / почему любовь намного больше, чем составляющие любви предательство и преданность / как объект любви открывает пространство любви что делать, если в окружении есть люди, которые не соответствуют нашим ценностям / как изменяя себя, можно изменить свое окружение 0:29 - 1:04 - пранаяма, техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа как одиночество может стать единством почему не нужно тратить энергию на конфликты / почему невозможно убедить тех, кто не слышит, а тех, кто слышит, убеждать не надо почему чувство благодарности - это основа для процветания / почему благодарность освобождает сегодня пост "Экадаши" ✅️ Научись медитировать всего за 4 дня курса, присоединяйся к ретритам и ежедневным эфирам с Яном Тианом, учителем медитации с более чем 30-летним опытом практики. Смотри актуальное расписание в телеграмме: https://t.me/tianmeditation