Простой йога комплекс для гибкости тела: Делай как я! #shorts
Вдох за плечами руками вверх, выдох вперед. Узнайте, как правильно выполнять дыхательные упражнения для улучшения самочувствия и здоровья. #дыхание #упражнения #здоровье #спорт #йога
Вдох за плечами руками вверх, выдох вперед. Узнайте, как правильно выполнять дыхательные упражнения для улучшения самочувствия и здоровья. #дыхание #упражнения #здоровье #спорт #йога