МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ОРЕХИ ПРИ ЖИРОВОМ ГЕПАТОЗЕ ПЕЧЕНИ? КАКИЕ ОРЕХИ НЕЛЬЗЯ ПРИ ЖИРНОЙ ПЕЧЕНИ?

Орехи — это суперфуд или скрытая угроза для печени? В этом видео подробно разбираю 5 популярных орехов, которые реально помогают печени восстанавливаться, и рассказываю, какие из них лучше избегать при стеатозе жировом гепатозе, нарушении оттока желчи и воспалениях. Вы узнаете: ✅ Какие орехи защищают печень от жира и воспаления ✅ Сколько орехов можно есть без вреда ✅ Как правильно их вводить, чтобы не было тяжести, вздутия и перегрузки ✅ Какие противопоказания обязательно учитывать