Здоровое тело без диет и голодовок. Меню модели на день: завтрак, обед, ужин (+PDF-завтраки🍓)

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru
Статья к видео: https://greens.com.ru/article/chto-es...
В ЭТОМ ВИДЕО Я всегда рада делиться с вами новыми блюдами, но вместе с тем это и всегда немного момент переживания для меня - потому что вкусы у всех разные и хочется, чтобы понравилось и вдохновилось как можно больше людей. Я старалась составить именно такие блюда, при этом учтя их пользу и сбалансированность. Никогда не бойтесь подключать творчество на кухне, возможно заменять/добавлять ингредиенты по вкусу. 🌿 PDF-пособие Завтраков можно скачать по ссылке на Сайте Greens: https://greens.com.ru/video/zdorovoe-...)
РЕЦЕПТЫ ♡ 00:00 Intro ♡ 00:45 5 Советов вкуса ♡ 03:44 Персиковый пудинг с семенами Чиа: https://greens.com.ru/recipe/persikov...
♡ 05:00 Шоколадно-кокосовый пудинг с черникой: https://greens.com.ru/recipe/shokolad...
♡ 05:50 Фисташковый пудинг с бананом и корицей: https://greens.com.ru/recipe/fistashk...
♡ 08:48 Greens-лодочки с креветками и соусом: https://greens.com.ru/recipe/greens-l...
♡ 10:56 Запечённый картофель с овощами: https://greens.com.ru/recipe/zapechyo...
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/yuliyagreenshof...
👉🏼 Instagram:   / yuliyahoffman   👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest:   / yuliyagreenshoffman