🎯 ТОП-СПИН СЛЕВА — ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ХВАТА! // FOREHAND TOP-SPIN — It All Starts with the Grip!

Правильный хват ракетки — это не просто основа техники, это то, что определяет силу, вращение и контроль в каждом ударе. В этом видео мы подробно разберём, как именно держать ракетку при выполнении топспина слева, какие ошибки встречаются чаще всего, и как их избежать.