7 советов как проехать 100 км на велосипеде и не умереть.
Проехал первые 100 км в 2025 году вокруг Белостока и даю 7 советов как проехать свои 100 км так, чтобы вы перенесли эту поездку спокойно и вас не отвернуло от велосипеда навсегда. Расскажу про каденс, питье воды и изотоника, еду и темп езды. Смотрите, воодушевляйтесь и ездите на велосипедах)) Ссылка на поездку в Strava / strava Подписывайтесь и давайте ездить вместе))