как сохранить форму на отдыхе?|мое питание и тренировки, влог

В этом видео покажу свою поездку на море, расскажу как выстраиваю свое питание и тренировки во время отпуска, а также сделаем обзор на магазины, в которых постараемся найди пп-вкусности и не только, также будет обзор нашего номера, покажу в целом как проходит наш день на отдыхе. Настройте подушку Somia под свои предпочтения и рост https://somiasleep.ru/?utm_source=you...
По промокоду YADOMAROVA вы получите скидку 10%. У вас будет 50 дней на тест-драйв. Если Somia не подойдет, то деньги вернут. Реклама. ИП Полупанов Г.В.,ИНН 444300109806, https://somiasleep.ru
, erid: LjN8K4PJz Работа со мной: https://yadomarova.ru
мои соц.сети: •inst: @yadomarova (  / yadomarova  ) •tg: yadomarovaN (https://t.me/yadomarovaN)
•TikTok: yadomarova_