Сжигайте ягодицы, тренируйте пресс! Пилатес Реформер для всего тела

Настоятельно рекомендую использовать эспандер, хотя я и сказала, что это необязательно! Раздел «Работа ног/мост» я преподавала на занятиях всю неделю, но хотела бы поэкспериментировать с эспандером и на оставшуюся часть своей тренировки. Спасибо, что занимаетесь со мной! Лайк, комментарий, подписка :) instagram - abs.by.abs