Возвращение к себе через тело | Мягкая телесная практика для женщин

🔸 ПРАКТИКА «ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ» Это пространство, где ты можешь мягко остановиться и услышать себя. Через дыхание, движение, внимание к телу — ты возвращаешься домой. Внутрь себя. 🌿 Практика подойдет, если ты: — устала от гонки и суеты — давно не чувствовала своего тела — хочешь тепла, поддержки и опоры — ищешь способ наполняться, а не выжимать из себя 🫶 Внутри: 20 минут телесного внимания, мягкого движения, присутствия. 🌀 Если тебе откликается эта глубина — я приглашаю тебя в закрытое пространство «Возвращение к себе». Это клуб по подписке, где ежемесячно выходят новые практики, медитации, ченнелинги, образы и тёплая поддержка. 💌 сейчас идет предзапись в клуб, пока ты можешь заполнить анкету по ссылке и я с тобой свяжусь — https://forms.gle/DajkgpH8WiGsWM6j8
С любовью, Валери #возвращениексебе #телеснаяпрактика #практикадляженщин #женскаясила #контактстелом #практикачерезтело #пилатесонлайн #ресурсдляженщины