🥖Полезный бездрожжевой, высокобелковый с низким гликемическим индексом хлеб

🥖Полезный бездрожжевой, высокобелковый с низким гликемическим индексом хлеб Этот хлеб – настоящая находка для тех, кто следит за калориями, кто придерживается низкоуглеводной диеты, для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и без лишней суеты. Он готовится быстро, замешивается буквально ложкой, без долгого замешивания или ожидания, хорошо сохраняет вкусовые качества в течение 3–4 дней. Результат – вкусный и очень сытный хлеб, что-то между пирогом и хлебом, который отлично подойдет к завтраку, обеду или просто к чашке чая вместо сладкого. 🍞 Рецепт: Основные ингредиенты: 300 г кисломолочного творога 3 яйца Цельнозерновая мука – сколько возьмет тесто (примерно 130–150 г) 1 ч.л. с горкой разрыхлителя 0,5 ч.л. соли Добавки: 1 ч.л. кунжута 1 ч.л. семян льна 2–3 ст.л. овсяных хлопьев 🔸 Приготовление: Все ингредиенты смешать ложкой и сформировать хлеб. Выпекать при 180°C около 40–45 минут до румяной корочки. 💡 Совет: Если творог сухой – добавьте 1–2 ст.л. кефира, чтобы тесто стало мягче. Чтобы хлеб был пышнее, добавляйте разрыхлитель в конце и не прижимайте сильно тесто ложкой в форме. ✨ Этот хлеб подойдет тем, кто: ограничивает дрожжи или глютен, следит за белком и углеводами, на правильном питании, хочет похудеть, просто любит домашнюю выпечку без лишних усилий. 📌 Если попробуете этот рецепт – поделитесь впечатлениями в комментариях! Мне будет очень интересно, понравился ли он вам 💛 🔖 Хэштеги: #бездрожжевойхлеб #хлеббездрожжей #здоровоепитание #простыерецепты #цельнозерновойхлеб #домашнийхлеб #высокобелковыйрецепт #полезноепитание #фитнесрецепты #ппхлеб #рецептыбездобавленногосахара #рецептыздоровья #healthyrecipes #proteinbread #wholegrainbread