Вкусные и полезные рецепты из БОБОВЫХ

Несколько вкусных и полезных рецептов из бобовых, а именно из чечевицы, фасоли и нута Рецепт №1 -250г чечевицы 1 лук морковь масло соль, куркума – 2 ст.л. кукурузной муки Рецепт №2 – 1 ст. фасоли – 2 ст.л. кунжутной пасты – 1-2 зуб. чеснока соль, тмин оливковое масло Рецепт №3 500г вареного нута 1 лук соль, карри, паприка, куркума 150г томатного пюре 200мл сливок 15% Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟 Мой Instagram -   / olya_pins   Для сотрудничества: olyapins@gmail.com