Простые и Вкусные рецепты из Тыквы!

Специально для тех, кто не знает, что приготовить из тыквы - Простые и Вкусные рецепты из Тыквы! 0:00 Начало 1:25 Пюре из тыквы 3:38 Как заморозить тыкву 4:08 Ленивая овсянка - тыквенный пряный латте (65г овсяных хлопьев, 1 ч.л. кофе, 50мл воды, 100мл молока, 2 ст.л. тыквенного пюре, подсластитель, корица, мускатный орех) 5:39 Тыквенный суп (тыква, сладкий перец, лук, морковь, черри, чеснок, итальянские травы, соль, оливковое масло, вода, 150-200мл сливок 10%) 8:52 Салат (150г тыквы, зелень, 50г брынзы, хамон, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, 0,5 ч.л. меда, 0,5 ч.л. горчицы) 11:12 Тыквенное рагу (лук, сладкий перец, 2 томата, 200г грибов, 1 банка консервированной фасоли, 300г тыквенного пюре, соль, паприка, карри) 💛💙 Мой второй канал -    / @olyapinsua   ✅ Программы питания для похудения - http://olyapins.com/catalog
  / olya_pins   https://t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ    • ПП рецепты 🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ   Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП    • ЗАГОТОВКА ЕДЫ на НЕСКОЛЬКО дней   Как приготовить диетические десерты без сахара?   • 🍰ДЕСЕРТЫ без САХАРА🍬 ПРОСТЫЕ рецепты ПОЛЕЗ...   Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ    • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ   Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА    • ИДЕИ для ЗАВТРАКА   Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP