Самый простой способ саморефлексии

Мой телеграм канал: https://t.me/selfwayguide
Рассказываю о своей технике саморефлексии, которая помогает проживать сложности и принимать реальность. Делюсь личным опытом: как отслеживание сильных и слабых сторон помогает расти, даже когда кажется, что «легче не будет». Это не про поиск волшебных решений, а про то, как через наблюдение за собой можно менять свое восприятие ситуаций и двигаться вперед. #саморефлексия #личныйрост #самопомощь #сильныестороны #слабыестороны #принятиереальности #развитиемышления #личныйопыт #психология #работанадсобой