Безопасность в отношениях: как распознать токсичность и защититься?

Забирай бесплатный урок про токсичные отношения - https://t.me/khava_shaidullina_bot?st...
💖Больше лайв контента тут 👉 https://clck.ru/3NaGw4
🎯 Бесплатные супервизии : 👉 https://t.me/khava_supervizia
✨ Мой личный Telegram-канал 👉 https://t.me/+RaJvYD3adoI1M2Qy
Безопасность в отношениях — это не контроль, а ясность. Разбираем инфляцию «red flags», пассивную агрессию, скорость сближения и почему «год наблюдения» помогает увидеть реального человека, а не фантазию. Сводим вместе мужской и женский взгляд: что подрывает доверие, что его укрепляет и как вернуть ощущение опоры. В выпуске: — прозрачность, прямые ответы и проверка слов действиями; — неопределённость как источник тревоги и ощущение «кота в мешке»; — темп сближения и риски быстрых решений; — пассивная агрессия и обесценивание «под соусом юмора»; — невысказанная злость и скрытые формы насилия; — «посмотрим» как игра властью; — как договорённости, границы и ритуалы безопасности возвращают близость. Кому пригодится: парам, которые хотят меньше тревоги и больше ясности; тем, кто уже сталкивался с токсичными паттернами и учится выставлять границы. Дисклеймер: есть упоминания эмоционального насилия и конфликтов без деталей. #отношения #психология #безопасность #redflags #границы #пассивнаяагрессия #доверие #близость #зрелость #токсичныеотношения 00:00 Токсичные отношения: как мужчины ощущают безопасность и доверие 02:06 Психология токсичных отношений: страхи, ожидания и контроль 04:12 Неопределённость в отношениях: почему она разрушает безопасность 06:18 Эмоциональная близость и доверие: основа безопасных отношений 08:24 Страхи и тревога в отношениях: как вернуть чувство безопасности 12:36 Интимные фото и личные границы: где заканчивается доверие 14:43 Доверие и честность в отношениях: как говорить открыто 16:50 Психическое здоровье и женская безопасность в отношениях 18:57 Пассивная агрессия и скрытая злость: как влияет на безопасность 21:03 Подавленная злость и токсичные обещания в отношениях 23:09 Границы и согласие: где начинается эмоциональное насилие 25:16 Токсичность и нарушение границ: как страдает психика 27:22 Манипуляции в сексуальных отношениях: где проходит грань 29:29 Как распознать токсичность и прояснить конфликт без агрессии 31:35 Ответственность и зрелость мужчины: как поддерживать партнёрство 33:41 Эмоциональная поддержка в токсичных отношениях: как помочь себе 35:47 Зрелая любовь и взаимная поддержка: признаки здоровых отношений 37:53 Как выражать эмоции без ссор: путь к пониманию в паре 40:00 Влияние токсичных отношений на женщин: психология и примеры 42:06 Манипуляции и неопределённость: признаки неискренних отношений 44:12 Ответственность и вина в паре: как перестать играть роли 46:18 Доверие и честность: как преодолеть неопределённость в отношениях 48:25 Иллюзия искренности: как распознать манипуляции и защититься