ВЕС❗ ЭТО СТИЛЬ ПИТАНИЯ ☝️ ПОПРАВЛЯЮТСЯ ОТ ИЗБЫТКА ГОРМОНА ❗

#стильпитания#инсулин#вес Я вышла на свой стиль питания, практически нету зерновых, хлеб ржаной, домашний, хлебцы это не часто.Но всегда есть в морозильной камере. Утром только белки молочные , жиры это для меня хорошее насыщение и надолго. Меня насыщает ценность калорий .Порция не большая. Кофе ,чай не ограничиваю.Нету инсулина ,нету аппетита. *************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 4441 1144 0756 8185