Старость Мозга Начинается С Нехватки Одного ВИТАМИНА - ОБЯЗАТЕЛЬНО Проверьте Его!

Мозг не «стареет сам по себе» — он голодает. Во многих случаях забывчивость, тревога, утренний туман в голове, шаткость походки и плохой сон — не деменция и не «просто возраст», а дефицит витамина B12 и проблемы с его усвоением после 60. В этом видео я простым языком объясняю, почему анализ может быть «в норме», а мозг — страдать; как антациды, гастрит и снижение кислотности выключают усвоение B12; чем опасно повреждение миелина; и по каким признакам отличить истинное старение от «голода» нейронов. Разберём, когда таблетки не работают и почему помогают уколы (какие формы и дозировки обсуждать с врачом), покажу реальные истории пациентов и дам чёткий алгоритм: какие симптомы заметить, какие анализы сдать и как безопасно восполнить дефицит под наблюдением специалиста. Посмотрите до конца — это может вернуть ясную речь, спокойный сон и уверенную походку тем, кого вы любите.