ВИДЕО ДЛЯ МАМ | КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОГУ И СОХРАНИТЬ СЧАСТЬЕ | СПОКОЙНАЯ МАМА - СПОКОЙНЫЙ МАЛЫШ

Что делать, чтобы тревожность не стала центром вашего материнства? Как отличить бэби-блюз от пост-родовой депрессии? Почему мы тревожимся, и что с этим делать? Как быть счастливой мамой? Подписывайтесь на мой канал и другие соц.сети. Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях, я постараюсь записать видео на эту тему. Мне хочется сохранять здесь экологичную и поддерживающую атмосферу, поэтому, пожалуйста, будьте вежливы, если хотите оставить обратную связь или ответить на комментарии других подписчиков 💙 Спасибо за то, что не забываете ставить лайки, мне важна ваша поддержка! Читать меня больше:   / amafect   И в Телеграме: https://t.me/chrevougod
ТАЙМКОД: 00:42 Почему мы тревожимся? Это нормально? 01:45 Что происходит с ребенком, когда тревожится мама 03:57 Про развивашки, гаджеты и связь с другими взрослыми 06:34 Если вы теряете себя: программа-минимум 09:14 Про помощь от других 10:18 Все пройдет 11:56 Упражнение 13:35 Грудное вскармливание и усталость 15:36 Бэби-блюз и пост-родовая депрессия 21:08 И это нормально тоже