ПРИВЫЧКА ОПРАВДЫВАТЬСЯ. Как перестать оправдываться? | Психолог Бурмистрова Наталья

Что делать, когда вас провоцируют и заставляют оправдываться? Как реагировать на провокации? Как перестать оправдываться? Чувство вины, привычка оправдываться и самооценка Тайм-коды: 00:00 - Ловушка оправданий. Почему оправдания не полезны? 02:36 - Почему возникает желание оправдаться? 05:42 - Нужно ли отвечать на наезды? 08:59 - Претензии и чувство вины 11:22 - Нужно ли оправдываться за свои эмоции? 12:52 - Что делать, когда вас провоцируют и заставляют оправдываться? 15:40 - Что делать, когда хочется ответить провокатору? 18:00 - Самоценность, самооценка и привычка оправдываться 19:47 - Заключение. Про порядок записи на консультации ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔️ Пассивная (скрытая) агрессия. Признаки пассивной агрессии. Как распознать и противостоять скрытой агрессии ➡️    • Плейлист   ✔️ КАК РЕАГИРОВАТЬ на КРИТИКУ и ТОКСИЧНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ? Критика и хейт ➡️    • КАК РЕАГИРОВАТЬ на КРИТИКУ и ТОКСИЧНЫЕ ВЫС...   ✔️ ЧТО ДЕЛАТЬ, когда вами манипулируют? Как противостоять манипуляциям? ➡️    • ЧТО ДЕЛАТЬ, когда вами манипулируют? Как п...   ✔️ Личные границы, нарушение границ. Как расставить, отстаивать и защищать личные границы? ➡️    • Личные границы, нарушение границ. Как расс...   ***