Без сахара, без масла, без пшеницы! Низкоуглеводный торт с 1 апельсином 🍊

Без сахара, без масла, без пшеницы! Низкоуглеводный торт с 1 апельсином 🍊 Этот тающий во рту апельсиновый пирог готовится из миндальной муки и целого апельсина — как мякоти, так и кожуры. Для этого апельсин варят в воде в течение часа, пока он не станет мягким. Кожура приготовленных апельсинов становится менее горькой. Затем из апельсинов готовится ароматное и вкусное пюре. Таким образом используется почти вся клетчатка апельсина. Этот тип потребления замедляет усвоение сахаров из фруктов, максимально сохраняя аромат и вкус. Торт с низким содержанием углеводов, без глютена и подслащен стевией. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ 125 г миндальной муки. ✔️ 1 апельсин, очищенный от воска и консервантов. ✔️ 3 яичных белка. ✔️ 1 чайная ложка пищевой соды. ✔️ 0,5 чайной ложки экстракта апельсина. ✔️ 0,5 чайной ложки жидкой стевии (или по вкусу). ✔️ горсть миндальных лепестков (для украшения). Выпекать при 180*С 50-55 минут или пока вставленная деревянная шпажка не будет выходить чистой. Всего на 100 грамм: Калорийность – 240,36 ккал. Белок - 11,82 г. жир - 19,55 г. Углеводы - 8,39 г. 📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод! 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢 Нажми на колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без сахара