Лучшее упражнение с резиной для борцов 🔥 | Вся сила 💪🏻 в одном движении #simbacoach

В этом видео показываю мощное упражнение с резиной, которое отлично развивает силу, координацию и контроль — всё, что важно в борьбе. Оно задействует всё тело и идеально подходит как для борцов, так и для бойцов. 💪 Подходит борцам любого уровня: от новичков до профи. 📌 Работают ноги, корпус, руки и спина — как в реальном поединке. 📍 Используй это упражнение: – Для разминки – В функциональной части тренировки 🔗 Следи за моими тренировками в Telegram: https://t.me/+mBozf5hF_ptlOGIy
Инстаграм:   / dima_simba_coach   🎥 Подписывайся, если интересен борцовский мир!