ЙОГА после которой хочется ЖИТЬ | Активировать все ТЕЛО за 20 мин

Данный комплекс йоги состоит из комбинированных асан на разные группы мышц и упражнений для правильного дыхания, поэтому помогает держать в тонусе все тело! ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ☕ https://buymeacoffee.com/yeskate
Revolut - https://revolut.me/katsia33gj
Приобрести Курс "Путь к здоровью": ➟ Телеграм: https://t.me/serebryano4ka
➟ Телеграм группа https://t.me/+fT402196Py9iNjIy
➟ TikTok:   / serebryanskayakatya   ➟ Инстаграм:   / serebrjano4ka   ➟ LinkedIn:   / serebryanskaya   ➟ BOOSTY: https://boosty.to/vzdorovomtele
Плэйлист ФИТНЕС-ЙОГА    • Коррекция ФИГУРЫ наращивание МЫШЦ |  ЙОГА ...