Сухое плавание. Растяжка ног на каждый день. Тренировка в реальном времени №2

Ракеты, привет. Продолжаем рассказывать о сухом плавании. Сегодня вы узнаете о растяжке ног на каждый день. Тренировка будет проходить в реальном времени, будет интересно! ✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Gd6hL
✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Gd7om
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://clck.ru/3Gd9AP
✅ Наши соревнования Гонки Ракет - https://clck.ru/3Gd93D
Вы оценили наш новый формат видео-тренировок в реальном времени. И мы, конечно же, продолжаем. В этих видео я не только показываю упражнения, но и делаю их вместе с вами. Для удобства в роликах есть таймер. Всё, что вам нужно - это просто включить видео и повторять за мной. Причём делать это можно и дома и на работе. В этом выпуске мы делаем растяжку нижней части тела. Хорошая растяжка очень необходима в плавании, поэтому мы рекомендуем сохранять такие ролики в свой плейлист и заниматься как минимум через день. Пожалуйста, напишите в комментариях как вам такой формат видео и если вам нравится, то мы будем снимать больше подобных роликов. Спасибо за просмотр! ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/pV3KKZ
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞+7 (495) 131-07-32 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ► Инстаграм -   / swim_rocket   ► Фейсбук -   / swimrocket   ► ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" #ДомаВместе Смотри другие наши видео: 🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% -    • 10 фишек в плавании кролем, которые повыся...   🎥 Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца -    • Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП...   🎥 Как увеличить скорость плавания? Тест + упражнения -    • Как увеличить скорость плавания?  Как плав...   🎥 Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике -    • Как плавать баттерфляем? Самое важное в те...   🎥 Плавание брассом пошагово для начинающих -    • Не делай эти ошибки в брассе! Техника плав...