Одно дело теория, другое дело практика
Во время тренировок нужно включать голову и чувствовать мышцы, а не просто копировать чужие движения или слепо следовать теории.
Во время тренировок нужно включать голову и чувствовать мышцы, а не просто копировать чужие движения или слепо следовать теории.
