Остеопороз. Как повысить качество жизни

Заболевание, с которым сталкивается почти каждая женщина после 50 лет. Заболевание, которое повышает риск переломов, делает нас скрюченными и даже приводит к проблемам с сердцем и легкими. У кого остеопороз может вызывать сердечную недостаточность? Сколько кальция и в каком виде надо принимать каждой женщине, чтобы уменьшить прогрессирование остеопороза? Какие упражнения помогут укрепить кости и снизить частоту переломов? И как правильно принимать препараты для лечения остеопороза, чтобы они лучше работали? Отвечает врач-эндокринолог, к.м.н. Дарья Олеговна Ладыгина. 💊Подписаться на канал "Доктор":    / @doctorchannel   🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: Ведущие специалисты России и мира; Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; Современные технологии и медицинское оборудование. #доктор #здоровье #остеопороз