СУРЬЯ КРИЙЯ: Практика для Активизации Солнечной Энергии

00:00 • Вступление 00:48 • Начало практики ______________________________________________ Эта крийя получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не станете простужаться, будете энергичны и будете относиться ко всему с энтузиазмом. Это — энергия очищения. Она способствует метаболизму и снижению веса тела. «Солнечная энергия» делает ум ясным, аналитическим и ориентированным на действия. Эти упражнения, если их выполнять систематически, стимулируют позитивную праническую силу и силу энергии Кундалини. ______________________________________________