Пётр Жариков. Ультрамарафон: мифы подготовки и сработавшие подходы

Кажется, все беговые чаты обсуждали в декабре 23-го победу Пётра Жарикова на зимнем 100-мильнике Mad Fox Ultra 2023. Из 216 стартовавших участников до финиша добрались 2-е (!). Петр финишировал первым. Еще раньше, в сентябре, он стал чемпионом России по суточному бегу с результатом 263,799 км. Мы пригласили Петра в METLAB рассказать о специфике подготовки к ультрадистанциям и поделиться личным опытом. Занимайте места! О чем поговорили?