Восстановление после грыжи позвоночника, как ПРИСЕДАНИЯ чуть не привели к инвалидной коляске

Занятия по йоге для начинающих и продолжающих: https://t.me/yoga_roman/383
Яна поделилась своей историей, как она вынужденно пришла в йогу. А по итогу осталась довольна, что соприкоснулась с этим знанием. Подкаст не про мотивацию заниматься, а реальная история девушки о том, как она через йогу поэтапно раскрыла чувствительность тела, избавилась от болей и начала ощущать себя живой до кончиков пальцев. В конце Яна поделилась трансцендентным опытом от занятий йогой. "..я и не подозревала, что такое может произойти.. нигде не слышала о таком". От себя хочу добавить, что йога это уникальный инструмент самоисследования. И при правильном применении он не только исцеляет тело, но и открывает неизведанные уголки восприятия действительности. Мои социальные сети: Inst   / manchernikov   Telegram https://t.me/yoga_roman/
VK https://vk.com/manchernikov
Для записи на индивидуальные или групповые практики: https://t.me/manchernikov/