5 по 5 Андрей Замятин и Стефан Диаз

Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ : Пишите ВК: http://vk.com/monstr13
Инстаграм:   / hmgym   В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Андрей Замятин и Стефан Диаз расскажут всё о системе тренинга 5 по 5 Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/heavymetalgym
и моей группе ВК: https://vk.com/trainiforyou
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК: https://vk.com/dailytraining
- получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное) По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм ОДЕЖДА Heavy Metal Gym: http://heavymetalgym.vsemaykishop.ru/
(по России) https://teespring.com/stores/heavymet...
(по России и Миру) Мои книги: "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин, "Крепкий Орешек" для Девушек, "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине