Почему многие аутисты испытывают трудности с эмоциями: алекситимия
Что такое алекситимия и как она связана с аутизмом? У всех ли аутистов она есть? Сегодня я расскажу вам больше об алекситимии и аутизме. Внимание, спойлер: идея о том, что аутисты лишены эмпатии и эмоций, может быть немного сложнее, чем кажется! Вам сложно распознавать или проявлять эмоции? Обязательно поделитесь своим опытом в комментариях! ⤵️ Независимо от того, есть ли у вас друг, член семьи или близкий человек с аутизмом, работаете ли вы с людьми в спектре аутизма, сами являетесь аутистом и испытываете проблемы с алекситимией, или просто хотите узнать больше, это видео будет вам полезно. Я здесь, чтобы представить уникальный взгляд человека с СДВГ и аутизмом, а также педагога. Мы хотим помочь людям лучше понять аутизм и СДВГ, а также поддерживать друг друга, стремясь улучшить коммуникацию и жизнь в целом для всех нас в нейроразнообразном мире. ➡️ Не забудьте поставить ЛАЙК, ПОДЕЛИТЬСЯ и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы получать больше контента, а также нажать кнопку уведомления 🔔, чтобы первыми узнавать о выходе новых материалов! ✨ Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать обновления прямо на свой почтовый ящик: https://chrisanddebby.mykajabi.com/jo...
📌 Временные метки: 0:00 Вступление 0:31 Что такое алекситимия? 1:40 Определение чувств 5:51 Описание и проявление эмоций 7:53 Связь с тревожностью 10:06 Интероцепция 11:07 Отсутствие эмпатии? 13:04 Идеи для дальнейших шагов 🎥 СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ: 1. 5 малоизвестных признаков аутизма: • 5 Overlooked Signs of Autism 2. 5 признаков того, что у вас может быть аутизм: • 5 Signs You Might Be Autistic 3. 7 мифов об аутизме: • 7 Common Autism Myths Busted by a Late-Dia... 🚨 НАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ: ✨ ОТЛИЧНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ: https://chrisanddebby.mykajabi.com/pl...
👇 ЛЮБИМЫЕ ГАДЖЕТЫ (специально для людей с РАС) 1. Nee Doh Nice Cubes: https://amzn.to/3RkRsoA
— «ЛУЧШИЙ гаджет для игрушек» — Крис 2. Ono Roller: https://onoroller.com?sca_ref=4880234...
(используйте наш купон CHRISANDDEBBY, чтобы получить скидку 10%!) 📚 ЛЮБИМЫЕ КНИГИ 1. Autistic Survival Guide to Therapy (Стеф Джонс): https://amzn.to/3v3Axyr
— ПРИМЕЧАНИЕ: Это гораздо больше, чем просто терапия! Настоятельно рекомендую всем, кто страдает аутизмом или хочет узнать больше о том, каково это — быть человеком с аутизмом. 2. Почему мы спим (Мэтью Уокер): https://amzn.to/46GJOd7
3. Нетипичный (Пит Уормби): https://amzn.to/40TEfG6
🎧 ЛЮБИМЫЕ НАУШНИКИ 1. Шумоподавляющие наушники Soundcore: https://amzn.to/3LMkWIn
2. Шумоподавляющие наушники Bose: https://amzn.to/3tegj3t
👕 ЛЮБИМАЯ УДОБНАЯ ОДЕЖДА 1. Футболки Kingsted: https://amzn.to/3ZgfkMa
2. Шерстяные носки: https://amzn.to/3ZfVqAO6
3. Угги: https://amzn.to/3sRkQsH
💤 ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ СНА 1. Маски для сна Manta: https://bit.ly/4acwSy3
2. Одеяло Rest Duvet (потрясающие охлаждающие одеяла, простыни и другие постельные принадлежности — идеально подходят для тех, кто слишком жарко спит, и для аутистов, которым сложно регулировать температуру во время сна!): https://bit.ly/chrisanddebbyrestduvet
P.S. Покупки по этим ссылкам могут принести нам партнёрский бонус (без дополнительных затрат с вашей стороны) и помочь нам продолжать создавать отличный контент. Спасибо за вашу поддержку! 📚 ИССЛЕДОВАНИЯ: 1. Исследование алекситимии при аутизме (2019) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2. Смешанные эмоции: вклад алекситимии в эмоциональные симптомы аутизма (2013) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3. Аутизм, человеческие связи и проблема «двойной эмпатии» (2023) https://www.scientificamerican.com/ar...
⭐️ О НАС: Меня зовут Крис, и вместе с Дебби, моей замечательной партнёршей, мы путешествовали, учили детей и семьи, основывали компании и путешествовали по миру, одновременно А также баланс между аутизмом и СДВГ как нейроразнообразный дуэт. Будь то лучшее понимание аутичного мышления, советы по продуктивности для людей с СДВГ, лайфхаки для нейроразнообразных отношений и истории путешествий, или просто взгляд на нашу повседневную жизнь, нам есть чем поделиться. Так что, если вы хотите присоединиться к сообществу, которое стремится улучшить жизни, вы попали по адресу. Поставьте лайк, если вам понравилось видео, напишите свои мысли в комментариях, и, может быть, стоит подписаться? Да здравствует лучшая жизнь! #аутичный #аутизм #алекситимия #психическоездоровье #осведомленностьобаутизме #РАС #на самом делеаутичный #поддержкааутизма #СДВГ иаутизм #жизньсаутизмом #нейроотличия #СДВГ #диагнозаутизм #аутист #аутичнаяжизнь #позднийдиагнозаутизм #путькпсихическомуздоровью #осведомленностьопсихическомздоровье #пониманиеаутизма #защитникаутизма #защитааутизма #принятиеаутизма #нейроразнообразие
