КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ? Ошибки родителей : как воспитать тревожного человека?

В этом видео врач-психиатр Василий Шуров расскашет о том, как ошибки в воспитании детей могут стать причиной возникновения тревоги. Вы узнаете, как отличить нормальный стресс от патологической тревожности и тревожного расстройства, а также когда необходимо начинать лечение тревоги. Сегодня мы обсудим роль групповой психотерапии в избавлении от тревоги и поддержании психического здоровья. Как навсегда избавиться от тревоги и в каких случаях нужно принимать лекарства и таблетки от тревоги. Это видео поможет вам понять узнать как лучше заботиться о своем ментальном здоровье и разобраться в истинных причинах постоянного стресса, внутреннего напряжения и беспокойства. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео на тему психического здоровья. 00:00 Волноваться – это нормально? 01:09 Подписывайтесь! 03:00 Как отличить здоровую тревогу от патологической? 08:06 Истоки тревожности 10:20 Ошибки родителей, превращающие ребенка в невротика 17:26 Важность социализации, окружения и информационной гигиены 21:05 Примеры из практики 30:07 Как избавиться от тревоги? 33:05 Выводы