Неправильных убеждений не бывает. Любое твое убеждение и чувство имеют смысл.

Почему призыв к одной нормативной рациональности – это психологически неадекватный, насильственный и нетерапевтичный подход? Такой подход не позволяет понимать людей, не позволяет видеть реальность и помогать людям. Психологический переворот в понимании людей и восприятии реальности – это переход к новому мышлению и пониманию. Новому способу видеть любые убеждения, мысли и состояния. Здесь важным становится не соответствие тому или иному набору нормативных представлений, но соответствие внутренней реальности и личному опыту. Это видео о том, почему идеи «дисфункциональных убеждений» и «когнитивных искажений» глубоко ошибочны. И о том, каким может быть совершенно другой, более психологичный и полноценный подход. 00:00 неправильных убеждений не бывает 1:25 как стоит рассматривать любые убеждения и состояния: пример 4:10 разубеждение и коррекция не работают 4:41 что на самом деле нужно людям? ненасильственная психотерапия и понимание 7:23 потребности и склонности терапевта, ведущие его к неадекватным действиям 9:04 важные тезисы и идеи 10:39 как люди реагируют на критику и оспаривание: четыре пути и все по-своему печальны 13:55 непсихологичные и авторитарные направления в психотерапии 16:02 как выглядит правильный терапевтический подход и как выбрать нормального психотерапевта