Тренування для дітей ║ Топ 5 вправ на прес ║ ЗРОСТАЮЧИ СИЛЬНИМИ

Ви можете придбати наш брендовий одяг за посиланням: https://onlinefitnessclub.com/product...
🏋️‍♂️ Шукаєте ефективні вправи на прес для вашого молодшого спортсмена? Наш новий відеоурок "Тренування для дітей: Топ 5 вправ на прес" саме для вас! 👦 У цьому відео ми пропонуємо два круги ефективних вправ, які розвивають силу та стійкість у дітей, допомагаючи їм стати справжніми сильними героями. 🔥 Перше коло включає такі вправи: 00:05 Ножиці 00:50 Т-планка 01:59 Складка 02:54 Планка 03:26 Альпініст з розворотом корпусу 🔥 Друге коло складається з наступних вправ: 04:35 Ножиці 05:21 Т-планка 06:30 Складка 07:25 Планка 07:56 Альпініст з розворотом корпусу Зробіть тренування для вашої дитини захопливим та корисним! Підписуйтесь на наш канал "ЗРОСТАЮЧИ СИЛЬНИМИ" для ще більше цікавих вправ та порад. 💪🌟 #ТренуванняДляДітей #ВправиНаПрес #ЗростаючиСильними #СпортДляДітей