стабильный здоровый вес и ни одной диеты

сегодня говорим про сетпоинт, есть ли у нас генетически заданный вес и можно ли его изменить в долгосрочной перспективе #питание #диеты #человекмысли #тело #мифыодиетах #психологияпитания