Тренировка «Глубокий кор» #1/14

❗️Полный курс ГЛУБОКИЙ КОР https://samsabadash.ru/kor
Мой тг-канал https://t.me/samsabadashfit
• почему образуется выпирающий живот и как его убрать? • как правильно тренировать мышцы кора для достижения результата? • какая программа тренировок действительно эффективна? Приглашаю вас присоединиться на мой курс по кору, в котором собрано абсолютно всё: — 14 коротких тренировок до 10 минут, в которых вы на 100% активируете мышцы кора — практикум, как дышать во время выполнения тренировки, чтобы точно научиться включать мышцы в упражнениях — полноценная лекция про кор на 40 минут для тех, кто хочет от и до разобраться в работе мышц кора — разминка и заминка до и после тренировки И главный результат: за счет метода внутри курса вы уберете выпирающий живот, гиперлордоз, диастаз Стоимость курса сейчас — 2.390₽ Доступ на 3 месяца Присоединиться: https://samsabadash.ru/kor