как перестать жить прошлым? | взгляд психолога

Как отпустить прошлое? Как перестать повторять одни и те же сценарии? Как изменить свою жизнь по-настоящему? Как прийти к внутреннему спокойствию? В этом видео я как психолог хочу обсудить ответ на все эти вопросы и дать вам 1 простую, но очень эффективную технику для того, чтобы отпустить наконец прошлое и осознать себя в настоящем, здесь и сейчас. Я Валерия Оздамар — психолог, который говорит на человеческом 💓 •Записаться ко мне на нулевую сессию: https://forms.gle/ZaVsFsTZBms4Bq9b8
•Мой тг-канал с трансформационными подкастами: https://t.me/+qdGQxBWmPeE2MWIy
•Мой Instagram:   / ohmyvaleriee   #психолог #психология #жизнь #отношения #какизменитьсебя #трансформация #советы