# 13 порівняння себе з іншими | чи дійсно в інших все краще? | як почати міняти життя

Вплив соцмереж на формування нашого ставлення до себе. Порівняння себе з іншими. Чи дійсно ми бачимо повну картину? Помилкові висновки та знецінення. Поради щодо реальної оцінки інших та себе. Як почати формувати навичку думати про себе та інших по-новому. #podcast #selfcare #selflove #любовдосебе #турботапросебе #ментальнездоровя #тригер #успішнийуспіх #соцмережі #порівняння #знецінення #подкаст #українськийподкаст #українськийютуб #стосункизсобою