8 поз ЙОГИ, чтобы убрать ЖИВОТ и бока дома | Красивый и плоский живот|

Всего 8 поз йоги по 30 секунд для красивого живота и тонкой талии!Если вы хотите поработать над мышцами пресса, подтянуть проблемные зоны, укрепить мышечный корсет и избавиться от складок, то предлагаю вам подборку качественных упражнений для мышц живота. Выполняйте их ежедневно чередую с другими тренировками на канале "В здоровом теле". ➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ➟ https://www.donationalerts.com/r/sere...
➟ TikTok: https://www.tiktok.com/@serebryano4ka...
➟ Инстаграм:   / serebryanskayakatya   ➟ Вконтакте: https://vk.com/e.serebryanskaya
➟ Одноклассники: https://ok.ru/profile/167263034296
➟ Телеграм: https://t.me/VzdorovomteleStyle
#йога #вздоровомтеле #пресс Песня из видео: [Melodic Dubstep] Tokyo Nostalgia - With You Взято с канала: Artistic Maniacs Лицензия - не предоставлена Песня из видео: Dan Henig | Nebular Focus Взято с канала: No Copyright Audio Library Лицензия - не предоставлена Песня из видео: Lonesome Journey - Dramatic Melancholic Music [FREE DOWNLOAD] Взято с канала: Keys of Moon Music Лицензия - Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено) Проверено на сайте: https://eproves.com