Комплекс от сутулости с МФР роллом. Снимаем напряжение в спине после рабочего дня, раскрываем осанку

Данный комплекс подойдет абсолютно всем, главное слушайте свое тело и делайте в комфортном темпе и амплитуде. Этот комплекс можно использовать как утреннюю зарядку, так и разминку после рабочего дня ❤️ Артикул ролика на ВБ: 48044364 💦 МОЙ КУРС «ПРОЩАЙТЕ, ОТЕКИ!» по исправлению осанки, избавлению от отеков в теле, галифе и выпирающего живота: https://r.bothelp.io/tg?domain=viktor...
💕 Мои соцсети с лайфхаками и информацией о том, как тебе сделать стройную фигуру без диет: 👉 Telegram-канал — https://t.me/viktory_fit
👉 Instagram* — https://www.instagram.com/viktory.fit...
Подписывайся на канал *Компания Meta запрещена на территории РФ #тренировки #ягодицы #здоровье #спорт #пилатес #ушки #спортивнаядевушка #пресс #зарядка #утренняязарядка #сутулость #тренировкадома #восстановлениепослеродов #осанка #здороваяспина #красиваяосанка #похудение #тренировка #поясница #галифе #худыеноги #борьбасотеками #правильнаяосанка #плоскийживот #фитнес #упражнения