Эффективная утренняя зарядка/избавляемся от отеков за 15 минут 🌼🧘🏻

Добро пожаловать на мой канал. Здесь я буду делиться своими тренировками, которые точно приведут Вас к результату. На своем примере я показываю, что можно заниматься спортом в удовольствие и изменить свое тело без ежедневных силовых и жёстких ограничений. Эта утренняя зарядка направлена на работу с лимфой, избавление от отеков и улучшение осанки. Надеюсь, моя тренировка Вам понравится!🤍 Переходите в другие соцсети тг канал: https://t.me/Ellymyl