Подсчет калорий РАЗРУШИЛ мою жизнь. Как ВЫРВАТЬСЯ. Моя история
Забирай бесплатный видеоурок «Как худеть без подсчета калорий и запретов» по ссылке - https://sbsite.pro/intensiv_slim_geni...
Telegram-канал (21.000 подписчиков) - каждый день разоблачаю диет-индустрию. Показываю, что ем сам (спойлер: всё подряд). Отвечаю на вопросы без цензуры. Никаких "пейте воду и спите 8 часов" - https://t.me/HealthCoachIgor/1544
Сайт - программы, консультации и обучение - https://igorvorontsov.com/offerkurs?u...
Таймокоды: 00:00:00 — «Проснулась +2 кг?! Что не так с твоей диетой?» 00:00:31 — «Ты тратишь жизнь на диету и теряешь радость» 00:01:16 — «Выбрасываешь сладости, а через неделю — полный срыв!» 00:02:21 — «Одна долька шоколадки и весь план рушится» 00:05:24 — «Взвешиваешь даже листик салата? Вот к чему это ведет» 00:06:42 — «+15 кг за месяц! Диета превратилась в кошмар» 00:09:12 — «Пять лет в ловушке диетических качелей» 00:11:37 — «Сила воли не работает! Вот настоящая причина» 00:13:49 — «Худеем без подсчета калорий? Да, реально!» 00:16:32 — «5000 женщин проверили: 70% сохраняют результат навсегда» Я 5 лет считал калории каждый день. Это разрушило мою жизнь и привело к срывам, лишнему весу и +15 кг после «идеальных диет». В этом видео я делюсь своим опытом и рассказываю, как перестать считать калории, похудеть без диет, без запретов и без постоянного чувства вины. Если вы ищете как похудеть без подсчёта калорий, как перестать сидеть на диетах, как сбросить вес без жёстких ограничений или почему подсчёт калорий не работает, это видео для вас. 🎯 Что вы узнаете из этого видео: Почему подсчет калорий не работает в долгую Как перестать считать калории и начать худеть с удовольствием 5 шагов, чтобы вырваться из диетического ада Почему 5000 женщин уже отказались от подсчета калорий и удерживают результат Как наладить здоровые отношения с едой и сохранить вес навсегда ⚡️ Для кого это видео: Считаете калории и устали Хотите похудеть без диет и спортзала Сталкиваетесь с срывами и откатами Ищете метод похудения без подсчета калорий Хотите здоровое питание и нормальные отношения с едой Смотрите до конца, там я даю пошаговый план похудения без подсчета калорий, который помог тысячам женщин вырваться из диетического ада и сохранить вес. #похудение #лишнийвес #КетоДиета #похудеть #кето #диета #подсчеткалорий
