ИЗОТОНИКИ — что это такое и кому они нужны? Рассказываю ВСЮ ПРАВДУ!

Изотоники — напитки, которые обещают быстрое восстановление энергии и солевого баланса. Но нужны ли они на самом деле или это просто красивая реклама? В этом видео расскажу просто и честно: ✅ Что такое изотоник и как он работает? ✅ Когда он действительно нужен? ✅ Можно ли заменить обычной водой? ✅ Мой личный опыт использования. 🔥 По моим ощущениям, изотоник полезен при длительных и интенсивных нагрузках, но большинству людей в зале хватает простой воды. 📌 Что в видео: — как работает изотоник — кому он реально нужен — мой опыт и советы — без маркетинга и иллюзий 💬 Пользовался изотониками? Напиши в комментариях, был ли эффект. 🔗 Телеграм-канал (закулисье, мысли, анонсы): 👉 https://t.me/posh_diary
📌 Плейлисты канала: 👉 ТРЕНЕВЛОГИ -    • ТренеВлогИ   👉 ОБУЧАЛКИ -    • ОБУЧАЛКИ   👉 Тренировки на ГРУДЬ -    • Трени на ГРУДАААК   👉 Тренировки на СПИНУ -    • Трени на СПЫНУ   👉 Тренировки на НОГИ -    • Трени на НОГЫЫ   00:00 Вступление 00:13 Что такое изотоники? 00:35 Работают ли изотоники? 01:19 Кому они нужны? 01:59 Есть ли у них минусы? 02:57 Ценовой сегмент 03:53 Мой личный опыт 04:33 Можно ли при похудении? 04:48 Чем заменить? 05:05 ИТОГИ 🎧 О канале: Тут мы строим форму и силу с умом. Без показухи, без надрыва, только грамотные тренировки, качественная техника и уважение к своему телу. Эстетика, прогресс, атмосфера — всё это здесь, в формате ТренеВлогов. Подписывайся, чтобы не пропустить следующие выпуски. Это история, которая строится прямо сейчас. 🏷 Хештеги для канала: #Фитнес, #Тренировки, #Форма, #Эстетика, #ТренеВлог, #Workout, #GymLifestyle, #ФитнесСУмом