Как выполнять дыхательную практику Помпа / Польза и преимущества техники Помпа

Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛ https://salebot.site/dm2-0_1?utm_sour...
▶ Восстановление лёгких после COVID-19. Помпа на боку / Лечение движением    • Восстановление лёгких после COVID-19. Помп...   ▶ Упражнение "Помпа" на спине / Лечение движением    • Дыхательное упражнение "Помпа" на спине  /...   Всем привет! С вами Станислав Черноног ❓Если бы меня спросили: “Станислав, а как прожить дольше?”, я бы не раздумывая рассказал о практике Помпа. Я регулярно применяю ее и для себя, и для клиентов. Как почувствовать работу диафрагмы — главной дыхательной мышцы? В чем польза и преимущество техники Помпа? Как правильно выполнять практику Помпа самому и с клиентом?