Трейл 100 км на Пхукете. Победа!

Ультра-трейл на острове Пхукет — 100 км и 5500 метров набора. Несмотря на усталость после трёх ультра подряд, удалось одержать абсолютную победу. В этом видео делюсь атмосферой гонки, трассой и своими впечатлениями. 🔴 Индивидуальные планы тренировок - https://makarovpro.ru/onlaintrener
🔴 Курсы и программы для бегунов - https://makarovpro.ru/run
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) -   / dnevnik_marafonca   ▪️ Группа ВК - https://vk.com/dnevnik_marafonca
▪️ Telegram - https://t.me/dnevnik_marafonca
▪️ Strava   / strava   #ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг